متن مرتبط با «برنامه شش ماهه بدنسازی» در سایت سهند توپراقی نوشته شده است
بخاطر شیوع ویروس کرونا در سال 1399 و 1400 برنامه کوهنوردی نداریم
با جوانان راه صحرا برگرفتم بامداد کودکی گفتا تو پیری با خردمندان نشینگفتم ای غافل نبینی کوه با چندین وقار همچو طفلان دامنش پر ارغوان و یاسمین( سعدی )من سعی میکنم هر هفته به یکی از کوهها و یا مناطق اطراف رفته و گزارش تصویری و اطلاعات مفیدی را در این وبلاگ ارائه کنم . امید آنکه مورد استفاده قرار گیرد[email protected] بخوانید...
ادامه مطلب
